pierwszy raz

[...] siedząc w oparciu brzuchem 60/45/30 stopni 803 * 8-10 10x8kg / 9x10kg / 8x10kg 5. Wyciskanie na maszynie 1 * 100 100x2.5kg +brzuch, 20min cardio KOMENTARZ TRENINGOWY P/p pierwszy raz w życiu robiłem, więc nie wiem jak to wygląda. Ale fajnie weszło, czułem barki dobrze, dalej podciąganie, starałem sie ciągnać to łokciami weszło bardzo fajnie!! [...]

[...] KOMENTARZ TRENINGOWY Fronty, martwy na dwójki, potem przysiady coś niesamowicie pięknego, pompa, masakryczna, z przysiadów w wąskim rozstawie jestem mega zadowolony pierwszy raz w życiu robiłem i ciężar wydawał sie lekki, a uda były gorące, a potem coś yebło, tak to jest jak sie nie ma planu ułozonego wcześniej, ale tak to też jest jak [...]

Dzieki za opinie, będzie tylko lepiej:-) Raczje poziom tłuszczu nie spadnie, będziemmy dalej ciągnąć w maire czystą mase, a potem myśle od początku maja wytne sie pierwszy raz w życiu w miare porządnie.

[...] na maxa, potem prostowania, cięzar był średni, ale dopięcie tak mocno piekło... Potem w uginaniach dużo serii, a na koniec dropsety co 2sztabki.... potem maszyna na której pierwszy raz robiłem, w sumie ona bardziej na pośladki, ale w dwójki też weszło świetnie, mcnpn rozj**ał... Bez cardio bo po 12h w tyrze... Ogólnie to zmęczenie [...]

ke3h***** jakby sie nie znał grunt w tym że nie pierwszy raz grzebał w kompie i z tąd cały komiz sytuacji chomików miałem pare najlepszy był szczurek wszędzie łaził za mną nawet na spacer jak z psem moża było wyjść

dobry...ja pierwszy raz tu u was w spameri Chyba będe czesniej zagladała:P

no, przydałoby się a ja się zastanawiałem czy się za coś sezonowego nie wziąć w wakacje kiedyś musi być ten pierwszy raz w pracy

łe..ja angielski mneij więcej tylko i kelnerem nie byłem przydałoby się coś do roboty na wakacje..pierwszy raz w życiu

ło jezu wstałem i mnie wszystko boli napisał miloszmk boli to mnie wczoraj byłem pierwszy raz od roku na siłowni bez komentarza ..

twój pierwszy raz ?

aaaaaa o ta pamieciowe.. ale nie o to mi chodzilo kurcze dzis jeszcze musze 2 lekcje wloskiego przerobic bo siostra mnie zabije prawko pierwszy raz zdaje ale teraz jest tylko 20% zdawalnosci takze

No tak jest W ogóle to wczoraj ćwiczyłem pierwszy raz w swojej mega obciasłej lansowej koszulce nike pro w modnym kolorze black Wrażenia takie: przylega niesamowicie, jak druga skóra, fajnie schładza ciało bo odprowadza pot na zewnątrz, po zdjęciu koszulki byłem praktycznie suchy... W dodatku wszystkie panie się patrzą z żądzą w oczach Ta [...]

nie wątpię tak sobie myślę - czemu na sfd nie ma czata? na różnych badziewnych forach są jakieś czaty, do których pies z kulawą nogą nie zagląda, a na takim fajnym forum nie ma. Wiecie może dlaczego? Pierwszy raz spotykam się z koncepcją spamowaych wątków, jest sympatyczna ale na innych stronach taką funkcję spełnia raczej czat. Czy to może za [...]

[...] miał rozległe rany cięte dziąseł. Natomiast Pamela Klesick straciła 2 palce prawej ręki, które zostały odgryzione. Jak to się stało? Moeller odprowadzała męża, który szedł pierwszy raz do pracy i na pożegnanie, zamiast pocałunku, odsłoniła mu swoją pierś. "Nie wiem, dlaczego to zrobiłam", mówiła później. "Byłam bardzo blisko [...]

witam ponownie dzisiaj pierwszy raz na trneingu od 4 tyg byłem z powodu ciężkiej choroby którą przechodziłem no i jestem zadowolony że wróciłem

haha khaine, najlepiej jakby te kuraki rosly juz upieczone/gotowane/duszone.. mmm.. k3ho nie ma sprawy, biore Cie ze soba hehe, choc sama bylam w tym roku praktycznie pierwszy raz w zyciu (kilka razy juz znaczy sie), ale efekty przeszly moje oczekiwania <chwalipięta:D> graliscie na kurniku w mahjong? jesli tak, jakie czasy?

A propos motorow to ja po przyjeździe do tego uk to bede musial chyba w jakiegos skutera zainwestowac jeszcze ten ***any ruch lewostronny Wiecie co powiedzialem jak pierwszy raz wysiadlem na terminalu w manchesterze ? "Ja ******le ile tu murzynow"

mam pisac? dobra nie no, pierwszy raz w zyciu siedzialem i gadalem z obcymi sobie ludzmi ponad 3h na dworcu(jakie jajca byly to nie wyobrazacie sobie), poszlismy po imprezie z chlopakami kupic zarlo dyskomanow czyli lokalnego hot doga na dworcu, okazalo sie ze po godzinnej rozmowie z pania robiaca hot dogi(bez skojarzen prosze) dostalismy je pol [...]

i ja tez pierwszy raz od czerwca...tylko po drugiej stronie barykady:):) chwala Bogu ze w firmie a nie w szkole:)

ps. wiecie jak fajnie sie gra w palanta nie wiedzialem ze jestem dobry w ta gre, a gralem pierwszy raz w zyciu ............ta tylko ze nic nie bylo widac na nich Zmieniony przez - k3ho w dniu 2006-09-07 21:26:00